Вивихи стопи трапляються рідше, ніж розтягнення чи переломи. Але ця травма не менш серйозна. Через складну будову суглобів і зв’язок стопа здатна витримувати велике навантаження, проте при раптовому падінні, підвертанні або ударі може відбутись її зміщення. Найчастіше вивихи стаються в побуті, під час занять спортом або взимку, коли слизько. У такій ситуації дуже важливо звернутися до лікаря. Якщо вам потрібен травматолог, у Львові є багато спеціалістів цього профілю, які допоможуть оцінити стан і призначити лікування.
Що таке вивих стопи і як він виникає?
Вивих – це зміщення кісток у суглобі зі зміною їх нормального положення. Травма виникає раптово: після підвертання стопи, стрибка з висоти, ковзання чи невдалого падіння. Ризик отримати вивих вищий у людей з ослабленими зв’язками, у спортсменів, а також у тих, хто вже мав подібні травми раніше.
Основні види вивихів стопи
Існує кілька типів вивихів, які відрізняються за місцем виникнення. Один із найпоширеніших – підтаранковий, що трапляється між таранною і п’ятковою кістками. Також може статися вивих у гомілковостопному суглобі – така травма зазвичай супроводжується значним набряком і сильним болем. Вивих переднього відділу стопи зачіпає плюсну й пальці. Іноді відбуваються складні вивихи, коли одночасно ушкоджено декілька суглобів – такі випадки вимагають негайної допомоги.
Як проявляється вивих
Після травми людина відчуває різкий біль у ділянці стопи. Часто спостерігається набряк, почервоніння або синці. Стопа може виглядати неприродно, її важко або неможливо поворухнути. У деяких випадках виникає оніміння або втрата чутливості пальців, особливо коли травма зачіпає нерви. Наступати на ногу зазвичай неможливо – це ще один тривожний сигнал, який не варто ігнорувати.
Що робити одразу після травми?
У перші хвилини після отримання травми варто знерухомити кінцівку та уникати будь-якого навантаження. Ногу бажано підняти вище рівня серця, щоб зменшити приплив крові та набряк. Прикладання холоду також допоможе трохи зняти біль. Не можна намагатися самостійно вправити стопу або масажувати її. Такі дії можуть тільки погіршити ситуацію. Найрозумніше – звернутися до лікаря, навіть якщо симптоми здаються не дуже серйозними. Вчасна допомога – запорука правильного зрощення тканин.
Лікування вивиху
Лікування залежить від типу вивиху, його складності та наявності супутніх ушкоджень. Після клінічного огляду лікар може призначити рентген або МРТ, щоб побачити точну картину. У деяких випадках вивих можна усунути без операції, проте бувають ситуації, коли потрібне хірургічне втручання. Реабілітація після травми займає певний час і є важливою частиною одужання.
Закрите вправлення
Це найпоширеніший метод лікування при неускладнених вивихах. Після знеболення лікар обережно повертає кістки у правильне положення. Потім накладається фіксуюча пов’язка або гіпс, який потрібно носити кілька тижнів. Протягом усього періоду ногу потрібно берегти, не навантажувати і дотримуватись рекомендацій. Після зняття гіпсу призначають легкі фізичні вправи, які поступово повертають рухливість і силу.
Хірургічне лікування
Операція може знадобитися у випадках складних або застарілих вивихів, коли звичайне вправлення неможливе. Іноді травма супроводжується розривом зв’язок, тріщинами кісток або защемленням нервів – тоді хірургічне втручання є єдиним способом повернути функціональність стопи. Після операції проводиться період іммобілізації, а потім – обов’язкова реабілітація. Важливо не пропускати візити до лікаря і дотримуватись усього плану відновлення.
Якщо вам потрібен досвідчений ортопед, у Львові не бракує фахівців, які допоможуть пройти шлях від діагностики до повного одужання.
Вивих стопи – це травма, яку не можна ігнорувати. Якщо після падіння або підвертання ноги з’явився сильний біль, набряк або порушення рухів – варто якнайшвидше звернутись до лікаря. Своєчасна допомога зменшує ризики ускладнень і пришвидшує повернення до активного життя.
Матеріал має ознайомчий характер. За точною діагностикою та лікуванням слід звернутись до лікаря.
